Dla sportowców

Inne informacje:

Proces jonizacji

Zdrowie rodziny

Dla zwierząt domowych

Dla sportowców

cukrzyca

Lekarz zaleca:

• Doktor Aleksandras Vaitoška
• Chirurg Gintautas Laurinavičius
• Prof. dr hab. Leonardas Lukoševičius
• Gastroenterolog Igor Strupeikis

Jonizowana woda alkaliczna - "naturalny doping"

Odpowiednie spożycie wody jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na dobre wyniki i samopoczucie w sporcie. Podczas uprawiania sportu tracimy znacznie więcej płynów i soli mineralnych niż przy niskiej aktywności fizycznej, dlatego niezbędne jest uzupełnianie niedoboru płynów w organizmie. Ważna jest nie tylko ilość wybranej wody, ale także jej właściwości. Jonizowana woda alkaliczna jest szczególnie polecana osobom uprawiającym sport ze względu na swoje unikalne właściwości, które nabywa w wyniku elektrolizy.

Naturalny antyoksydant dla większej wytrzymałości

Jonizowana woda alkaliczna jest naturalnym antyoksydantem. Przeciwutleniacze są niezbędne dla organizmu w sporcie, jak i w każdej innej aktywności, ponieważ wzmacniają ogólny układ odpornościowy, hamują uszkodzenia DNA komórek i aktywują procesy życiowe organizmu. Jest to ważne w sporcie, ponieważ pozwala wytrzymać większe obciążenia, a tym samym osiągać lepsze wyniki. Duży wysiłek fizyczny, wyczerpanie fizyczne i emocjonalne, przepracowanie i nadmierna eksploatacja prowadzą do stresu oksydacyjnego (inaczej mówiąc do szybszego pogorszenia stanu organizmu). Naukowcy wykazali, że antyoksydanty, przede wszystkim witaminy C, E i selen, w naturalny sposób pomagają zwalczać te problemy. Antyoksydanty stymulują również produkcję enzymów, które są niezbędne do kontroli wagi, trawienia, wchłaniania pokarmów, utrzymania poziomu hormonów oraz są ważne dla urody - zdrowych paznokci, włosów i skóry. Tak więc właściwości antyoksydacyjne zjonizowanej wody alkalicznej zmniejszają stres oksydacyjny spowodowany ciężkimi ćwiczeniami, zwiększają wytrzymałość i pozwalają na bardziej intensywne treningi.

Neutralizacja powstałych kwasów

Jonizowana woda alkaliczna ma wyższe pH niż zwykła woda, co zmniejsza prawdopodobieństwo gromadzenia się kwasu mlekowego w mięśniach podczas ćwiczeń. Podczas gdy ćwiczenia o niskiej intensywności nie powodują powstawania kwasu mlekowego, podczas ćwiczeń o wysokiej intensywności, gdy komórkom zaczyna brakować tlenu, w mięśniach powstaje kwas mlekowy. To często prowadzi do bólu po wysiłku. Ponieważ zasady niszczą kwasy, picie dużej ilości zjonizowanej wody alkalicznej zmniejsza ból, ponieważ krew zostaje uzupełniona o dodatkowe substancje alkaliczne, które zostaną oddane mięśniom.

Struktura molekularna zjonizowanej wody alkalicznej jest bardzo ważna. Mniejsze pochodne molekularne niż zwykła woda rozrzedzają krew. Ponieważ krew jest bardziej płynna, łatwiej przenosi tlen tam, gdzie jest on potrzebny. Przy większej ilości tlenu jest mniejsza szansa na powstanie kwasu mlekowego (który powstaje, gdy komórkom zaczyna brakować tlenu). Bez tlenu zachodzą zjawiska beztlenowe, co utrudnia pracę, powoduje zmęczenie i szybszy ból mięśni. Dodatkowo zjonizowana woda alkaliczna jest bardziej podatna na opodatkowanie ze względu na mniejszą masę cząsteczkową, dlatego szybciej się wchłania, ułatwia "karmienie spragnionych" komórek, a także rozpuszcza i oczyszcza toksyny i tłuszcze z naszego organizmu, dzięki czemu pomaga w kontroli wagi.